
تصاویری دیدنی از مدل منحصر به فرد و گران قیمت لامبورگینی
هنگامی که نام لامبورگینی شنیده می شود و یا به آن فکر می کنیم، واژه ها و اصطلاحات مختلفی به ذهن ما خطور می کند اما احتمالا خودرویی راحت برای رانندگی روزمره بین آنها جایی نخواهد داشت. خودروهای لامبورگینی به عنوان مدل هایی گران قیمت، سوپر اسپرت، با طراحی منحصر به فرد و پر مصرف شناخته می شوند. اما مهندسان سنت آگاتا با معرفی مدل نوآورانه و مفهومی آستریون LPI 910-4 هیبرید قصد دارند ذهنیت جدیدی به خودروهای خود ببخشند.

به گزارش تکناز، لامبورگینی در نمایشگاه خودرو پاریس از خودرو هیبریدی خود رونمایی کرده که نشان می دهد حتی این شرکت مطرح نیز در پی معرفی سوپر اسپرت هایی با مصرف سوخت بهینه است. خودرو جدید آستریون (موجودی افسانه ای که نیم انسان و نیم گاو نر بوده است یا “مینوتور”) نخستین خودرو هیبریدی بنزینی-الکتریکی لامبورگینی محسوب می شود.
لامبورگینی آستریون به پیشرانه 5.2 لیتری 10 سیلندر خورجینی مجهز شده که توانایی تولید 610 اسب بخار نیرو را داشته و این نیرو از طریق یک جعبه دنده هفت سرعته دو کلاچه به آسفالت خیابان منتقل می شود. در کنار پیشرانه بنزینی، سه پیشرانه الکتریکی نیز به کار گرفته شده اند که توانایی تولید 300 اسب بخار نیرو را دارند و در مجموع نیروی خروجی آستریون را به 910 اسب بخار می رسانند.
شتاب صفر تا صد کیلومتر در ساعت این خودرو برابر با سه ثانیه بوده و در نهایت توانایی دستیابی به بیشینه سرعت 322 کیلومتر در ساعت را دارد. لامبورگینی آستریون LPI 910-4 با استفاده از پیشرانه الکتریکی توانایی طی مسافت 50 کیلومتری را دارد.
طرح و تولید مرسدس بنزی که دنیای خود را به چالش کشیده است . در بخش زیر ویژگی ها و تصاویر را مشاهده کنید.
زمانی که در رابطه با خودروی مفهومی یا همان کانسپت ها می شنویم بیشتر انتظار داریم با یک وسیله نقلیه متفاوت و دارای ظاهری عجیب مواجه باشیم. معمولا خودروهای مفهومی در اندازه سدان(صندوق دار)، کوپه و یا اس یو وی(شاسی بلند) طراحی می شوند و چنانچه این طرح با اقبال عمومی مواجه شود و بازاریابی برای آن نتایج مثبت داشته باشد وارد چرخه تولید انبوده می شود اما این بار برند مرسدس بنز دست به خلق یک مدل مفهومی متفاوت زده که حقیقتا دنیای خودرو را به چالش کشانده است.
(به وضعیت چراغ ها (خاموش و روشن) در تصاویر دقت کنید)
به گزارش تکناز ، بنز با معرفی فیوچر 2025 در نمایشگاه هانوفر(آلمان) دنیای خودرو را به تحسین تیم طراحی خود واداشت. فیوچر2025 یک خودوری سنگین با جذاب ترین طراحی ممکن در ساختار یک کامیون است. با آنکه طرح اولیه آن در ماه ژوئیه منتشر شده بود اما ارائه اولین نمونه آنهم بدون سر و صدای خاص از جانب کمپانی حقیقتا بازدیدکنندگان نمایشگاه هانوفر را غافلگیر کرده و ذهن مخاطبان را به شدت درگیر خود ساخته است. استفاده از تکنولوژی لامپ های ال ائی دی در هوشمندانه ترین شکل ممکن، ظاهری کشف ناشدنی به فیوچر2025 داده است.
نکته قابل توجه آن است که بیشتر مخاطبین بر این باور هستند که نمای بیرونی این خودرو شباهت بسیاری به محصولات کمپانی اپل دارد. حال آنکه بنز با استفاده از یک تبلت 10 اینچی سامسونگ در تصاویر منتشره فیوچر2025، به نوعی خواسته این تصور را از طراحی خود دور نگه دارد.
استفاده از یک تبلت بزرگ در کنسول جلوی فرمان این خودرو ما را به یاد تسلا مدل اس خودروساز آمریکایی انداخت اما تبلت بزرگ تسلا در مرکز داشبورد قرار دارد و از این جهت با فیوچر2025 تفاوت هایی دارد. حالت آتو پایلوت یا همان هدایت خودکار ار دیگر امکاناتی است که بنز در تصاویر تبلیغاتی این خودرو روی آن تاکید داشته است.
بنابر پیش بینی بنز این محصول تا 10 سال آینده بطور کامل در جاده ها حضور خواهد داشت. نامگذاری فیوچر2025 نیز با این پیش بینی بنز بی ارتباط نیست؛ “آینده 2025″.
در نسل جدید توجه ویژه ای به محیط زیست شده است. همچنین ایمنی بیش از پیش حائز اهمیت است. از طرف دیگر اهداف اولیه نسل اول مانند ارائه یک سواری لذت بخش که تنها از یک خودروی اسپرت سبک وزن برمی آید، در این مدل هم دیده می شود.
گفته می شود یک موتور بنزینی تزریق مستقیم و یک جعبه دنده 6 سرعته دستی توشه راه نسل جدید خواهد شد.
در مورد طراحی نسل جدید باید بگوئیم مزدا میاتا که امسال 25 ساله می شود، با عرضه بیش از 940هزار دستگاه خودرو در سراسر جهان، رکورددار پرفروش ترین رودستر تاریخ است. بنابراین جا%:8.9!تعجب نیست که کمپانی تمایل چندانی به تغییر اصول پایه طراحی آن نشان نداده است. در طراحی جدید شاهد ایجاد تعادل بین استایل رودستر کلاسیک و خصوصیات مدرن هستیم. بدین ترتیب ویژگی های پایه میاتا حفظ شده است.
پایین تر کشیده شدن قسمت جلو ظاهر تهاجمی تر به نسل جدید بخشیده است. چراغ های جلو هم تغییر کرده اند اما ترکیب این چراغ های مخروطی و جلوپنجره که حالا بزرگ تر و عریض تر شده است، هنوز هم لبخند ژاپنی میاتا را تشکیل می دهد. چال های کنار لب آن هم یادآور خودروهای موستانگ است.
به طور کلی در طراحی جدید شاهد تمرکز بر چند نکته اساسی هستیم: ایجاد تناسبات زیبا و القای حس چابکی در بدنه. همین طور به وجود آوردن سطوحی که نمایان گر تضاد بین سکون و حرکت به سبک ژاپنی هستند. طراحی داخلی هم به گونه ای صورت پذیرفته که مرزهای بین قسمت های داخلی و خارجی را در هم می شکند. درون کابین که انگار در سیاهی شب فرو رفته، راننده حاکم سرزمین تاریکی است و طراحی با تمرکز بر او انجام شده است.
بخش عقب هم دستخوش تغییراتی شده و کمی تیزتر از قبل است.
MX-5 جدید جمع و جورترین مدل میاتا تا به امروز است. این مدل همچنین 100 کیلوگرم وزن کم کرده و از توزیع وزن 50 به 50 در جلو وعقب سود می جوید. عریض تر شدن آن هم هندلینگ بهتری را وعده می دهد.
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
طنز های جالب ایرانی
طنز
عکس نوشته
عکس نوشته خنده دار
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری
سری جدید طنز های جالب ایرانی بصورت تصویری

چهل توصیه و نکته مهم اخلاقی بسیار خواندنی و جالب
سخنان خوب باید در زیباترین جملات طراحی و تدوین شوند، تا مورد توجه و تأمل مخاطبان واقع شود. به عبارتی ساده تر قالب کلام می بایست با قیمت کلام هم سان باشد. خوب سخن گفتن؛ سخن خوب گفتن، از مهم ترین لوازم پیام رسانی و متقاعد سازی در روان شناسی ارتباطات به شمار می آید.
در این نوشتار نمونه هایی را با هم مرور می کنیم:
1- کسی که به دنبال انتقام گرفتن است، زخم هایش را تازه نگه می دارد. (فرانسیس بیکن)
2- با مشت گره کرده نمی توان با کسی دست داد و دوست شد. (ایندرا گاندی)
3- پرسیدند بهشت را می خواهی یا دوست را؟! گفتم: جهنم است، بهشتی که در آن دوست نباشد.
4- خداوند بی نهایت است، امّا به قدر نیازت فرود می فرستد، به قدر آرزویت گسترده می شود، و به قدر ایمانت کارگشاست. (ملاصدرا)
5- گل عشق و دوستی با بی ریایی و صداقت و صمیمیت می روید و می ماند، از اینکه مراقب این گل زیبایی، می بوسمت.
———————————————-
6- بیا با آئین آب و آئینه زندگی کنیم. مثل آب هر چه پلیدی بشوییم. آئینه سان هر چه ندیدیم نگوییم.
7- ارزش هر کس، برابر است با ارزش آن چیزی که برایش ارزش قائل است. (حضرت علی علیه السلام)
8- کسی که با خدا دوست نیست، دوستی اش با تو دروغی بیش نیست، دوستی بدون خدا دوستی ناپایدار است.
9- دوست واقعی تو دشمن واقعی نقاط ضعف توست.
10- در میخانه ببستند، خدایا مپسند***که در خانه تزویر و ریا بگشایند. (حافظ)
———————————————-
11- 5 چیز را از کودکان بیاموز: در حال زندگی کن تا لذت ببری. شادی را گران نکن- با تمام وجود (از خدا) بخواه. کینه را از ذهن و زندگی دور کن. همواره در حال تلاش باش.
12- خدایا ما را ببخش که، در کار خوب یا جا زدیم یا جار زدیم.
13- آش خوب باشه، کاسه اش چوب باشه.
14- کسی که هیچ کاری نمی کند، هیچ اشتباهی نمی کند و کسی که هیچ اشتباهی نمی کند، هیچ چیز یاد نمی گیرد.
15- کسی شایسته آزادی است که بر هوس های خود مسلط شود- “گوته”
———————————————-
16- هر گاه پست های بزرگ به انسان های کوچک سپرده شود، پست ها پایکوبی می کنند. (عباسعلی کاوه)
17- دنیا مثل دوربین عکاسیه، لبخند بزن عزیزم.
18- خدایا کمکم کن تا دینم را به دنیایم نفروشم و برای نام و نان ایمانم را از دست ندهم. (دکتر شریعتی)
19- پرسیدند آزادی مهم است یا رفاه؟ گفتم: اگر آزادی نباشد نمی توانم بگویم نانم را چه کسی دزدید.
20- اگر می خواهی بدانی که چقدر ثروتمند هستی به این فکر کن که اگر همه اموالت را از دست بدهی چه چیزی برایت باقی می ماند.
———————————————-
21- باران نعمت ها و موهبت های الهی همیشه در حال باریدن است. ظرف دلت را دریایی کن تا باران بیشتری نصیبت شود. تا همیشه بمانی.
22- ساده بگویم، اگر می خواهی بدانی که خدا چقدر دوستت دارد. ببین تو چقدر دوستش داری و چقدر برایش وقت داری و گفتگو و خلوت می کنی به حرف هایش گوش می دهی و به خواسته هایش عمل می کنی؟
23- عشق و محبت بین کسانی ایجاد می شود که به راستی به خدا ایمان بیاورند و اعمال صالح انجام دهند. (سوره مریم / 92)
24- زندگی مسأله است حل باید کرد، راه است طی باید کرد، دراز مدت است صبر باید کرد. تفریح است بازی باید کرد. باغبانی است عشق باید کرد. تعهد است عمل باید کرد. راز است کشف باید کرد.
25- مراقب افکارت باش که تبدیل به گفتارت می شود. مراقب گفتارت باش که رفتارت را تعیین می کند. مراقب رفتارت باش که عادتت می شود. مراقب عادتت باش که تبدیل به شخصیت تو می شود. و شخصیت تو سرنوشتت را ترسیم می کند. (حضرت علی علیه السلام)
———————————————-
26- همنشین تو از تو ،بِه باید تا عقل و دینت بیفزاید.
27- کسی که شایسته ستایش است محتاج ستایش نیست و کسی که شایسته ستایش نیست محتاج ستایش است.
28- در دل سخت سنگ سبزه نمی روید. در دل نرم خاک رویش و پالایش ایجاد می شود.
29- خوبی ها خود و بدی های دیگران را پنهان کن، خدا افشاگر خوبی است.
30- نماز نور، نردبان و برکه است، راهت را روشن می کند، از زمین به آسمانت می برد و تمام وجودت را شستوشو داده و طاهر می سازد.
———————————————-
31- مباد گل ،تو را از گلکار غافل کند.
32- پسته خندان ارزشمند است پسته ای را که نمی خندد، در سرمای شدید قرار داد تا منجمد شود. و بعد بلافاصله آن را در آب جوشی می ریزند تا ترک بخورد. و یا با سنگ بر سرش می کوبند تا خندان شود.
33- نعمت های خود را بشمار نه محرومیت هایت را.
34- از قفس، مرغ به هر جا رود بستان است، مگس در قفس آزاد است. مرغ در قفس در بند.
35- باز شدن هر آموزشگاه = بسته شدن یک بازداشتگاه (ویکتور هوگو)
———————————————-
36- حسادت تو علیه کسی، نشانه برتری او بر توست (اعتراف به برتری اوست).
37- چاپلوسی در سه جا لازم و عبادت است: در برابر خدا، والدین و در برابر محرومان و ستمدیدگان. (حضرت علی (علیه السلام))
38- تا توانی می گریز از یار بد یار بد بدتر بود از مار بد.
مار بد تنها همی بر جان زند یار بد بر جهان و بر ایمان زند.
39- کمتر کسی 80 سال زندگی می کند، بیشتر 80 ساله ها، 80 بار یک سال را تکرار می کنند.
40- خدایا به مردان ما غیرت، به زنان ما عفت، به پیران ما سلامت، به دختران ما متانت به پسران ما سعادت، به عالمان ما صداقت، به مسئولان ما عدالت، به اصناف ما مروت، به ملت ما وحدت به نویسندگان ما مسئولیت، به هنرمندان ما کرامت، به سرمایه داران ما دیانت عطا فرما.
منبع :tebyan.net
ا یک تست روان شناسی ساده بدانید شبیه به کدام یک از شخصیت های جدید و دوست داشتنی کارتونی هستید.
حرف تان یادتان می رود. برای اینکه از خانه بیرون بروید، مردد هستید و وقتی هم تصمیم می گیرید از خانه بیرون بروید، چند قدم آنطرف تر دلتان می خواهد به خانه برگردید. دلتان می خواهد گریه کنید یا اگر گریه نکنید و به خودتان مسلط باشید، نسبت به هیچ کس احساس خوبی ندارید.
در این شرایط بسیاری از کارهای ضروری یادتان می رود و همین شما را بیشتر کلافه و عصبی می کند. شب با کابوس های مختلف از خواب می پرید و نکته اینجاست که بیشتر کابوس های فرد ناشی از درگیری های روزانه اوست. زمانی که از خواب می پرید، ساعت ها در رختخوابتان از این دنده به آن دنده می شوید و حتی گاهی با خوردن قرص های آرامبخش زیاد یا یک داروی آرامبخش با دوز بالا هم نمی توانید پلک بزنید. اینها همگی نشان می دهد ذهن شما درگیر و مشوش است. اگر هنوز نمی دانید ذهنی آرام دارید یا نگران؛ این تست مخصوص شماست.
وقتی ذهن مشوش است امکان تصمیم گیری درست به کمتر از نصف کاهش پیدا می کند. در این حالت فرد ممکن است دست به انجام هرگونه کار اشتباه بزند. معمولا تصمیم گیری های نادرست در همین زمان اتفاق می افتد و نکته مهم اینجاست که معمولا زمانی ما دچار درگیری ذهنی می شویم که باید مهمترین تصمیم های زندگی مان را اتخاذ کنیم. در این شرایط فرد موقعیت های درست و نادرست را به خوبی تشخیص نمی دهد. نسبت به دیگران دچار سوءظن می شود و تا زمانی که شک و سوءظن او برطرف نشود، ذهن او آرام نخواهد گرفت. معمولا توصیه می شود در این شرایط فرد دست به انجام هیچ کاری نزده و برای آنکه بتواند درست تصمیم بگیرد از فردی که در ماجرای پیش آمده ذی نفع نبوده یا از نظر روانی به خودش مسلط تر است، کمک بگیرد.
از سوی دیگر روانشناسان پیشنهاد می کنند اطرافیان فرد باید شرایطی را فراهم کنند تا اطمینان فرد دوباره بازگشته و بتواند شرایط را کنترل کند. در این شرایط فرد ممکن است با خودش هم لج کند و دست به کارهایی بزند که به ضررش باشد.
رفتار شخص متزلزل شده و در این شرایط اطرافیان نباید این رفتار او را ناشی از ضعف شخصیتی او بدانند. این شرایط تنها با گذر از حالت بحرانی و بیشتر اوقات با کمک گرفتن از دوستانی که فرد به آنها مطمئن است یا اعضای خانواده امکانپذیر است.
شخصیت های خیالی؛ ذهن آرام یا نگران؟
شخصیت های خیالی در داستان ها، سریال ها و فیلم های سینمایی نیز درست مثل افراد واقعی دارای خودباوری بالا یا پایین هستند. چهار نمونه از شخصیت های کارتونی را از این نظر بررسی کرده ایم.
ذهن آرام
دیه گو
دیه گو در انیمیشن عصر یخبندان ذهن آرامی دارد چون با وجود همه بلاهایی که شخصیت سید سرش می آورد، باز شرایط را خوب تحمل می کند و کمتر دچار استرس و واکنش های غیرمنطقی می شود.
ذهن نگران
سید
سید از دیگر شخصیت های فوق العاده نگران انیمیشن عصر یخبندان است و جمله «بدبخت شدیم» از دهانش نمی افتد. از نظر او هر اتفاق ساده می تواند به یک بحران اساسی تبدیل شود.
ذهن آرام
باز لایتنر
شخصیت باز در انیمیشن داستان اسباب بازی ها ذهن آرامی دارد و برخلاف وودی خیلی با منطق و درایت اوضاع را بررسی می کند و کمتر واکنش های احساسی از خود نشان می دهد. او در قسمت دوم با تکیه به همین ویژگی موفق می شود وودی را نجات دهد.
ذهن نگران
وودی
وودی در انیمیشن داستان اسباب بازی ها ذهنی ناآرام دارد و از همان قسمت اول این را به خوبی نشان می دهد. او در این قسمت نگران ورود یک اسباب بازی جدید یعنی باز لایتنر و از دست دادن محبوبیت خودش نزد صاحبش است. نگرانی او تا حدی است که هر کاری می کند تا از شر او خلاص شود.
1- بیشتر اوقات باید سخت تر از دیگران کار کنم تا کارها را به موقع تحویل دهم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
2- معمولا صداهای بلنداعصابم را حسابی خرد می کنند.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
3- وقتی جایی از بدنم درد می کند، تصور می کنم مسئله ای بسیار جدی پیش آمده است.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
4- بیشتر اوقات آنقدر فکر و خیال در سر دارم که نمی توانم خوب بخوابم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
5- برایم سخت است که همه اتفاق های پیش آمده را فراموش کنم و آرامش داشته باشم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
6- هر وقت کاری را اشتباه انجام می دهم از دست خودم حسابی عصبانی می شوم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
7- همیشه در انجام هر کاری عجله دارم
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
8- احساس می کنم هیچ وقت زمان کافی در اختیار ندارم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
9- معمولا خیلی سریع و بریده بریده حرف می زنم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
10- هر وقت در ترافیک گیر می کنم یا در صف می ایستم خیلی عصبانی می شوم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
11- بیشتر اوقات از دیگران انتقاد می کنم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
12- حماقت دیگران خیلی عصبانی ام می کند.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
13- خیلی به خودم فشار می آورم تا کارها خوب پیش بروند.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
14- فرد بسیار جدی هستم و با کسی شوخی ندارم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
15- موقع حرف زدن زیاد از دست هایم استفاده می کنم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
16- بسیار وقت شناس هستم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
17- بیشتر اوقات برای چند روز روی یک موضوع متمرکز می شوم تا آن را کاملا حل کنم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
18- برنده شدن و موفقیت، هدف اصلی من در زندگی است.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
19- بیشتر اوقات از عصبانیت سرخ می شوم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
20- روحیه بسیار رقابت طلب و جنگنده ای دارم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
21- معمولا درباره آینده خیلی خوش بین نیستم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
22- همیشه نگران مسائل مالی هستم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
23- به طور کلی فرد صبوری نیستم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
24- دوست دارم همه من را یک فرد موفق بدانند و درباره اش صحبت کنند.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
25- بیشتر اوقات در اثر فکر و خیال، صبح زود با نگرانی از خواب بیدار می شوم.
الف) کاملا موافقم ب) موافقم
ج) متوسط د) مخالفم هـ) کاملا مخالفم
نمره بدهید
حالا که آزمون خودآزمایی به پایان رسیده، وقتش رسیده است که به خودتان نمره بدهید و امتیاز نهایی تان را محاسبه کنید.برای این کار از فرمول زیر استفاده کنید.
برای هر جواب «الف» 5 امتیاز، هر جواب «ب» 4 امتیاز، هر جواب «ج» 3 امتیاز، هر جواب «د» 2 امتیاز و هر جواب «هـ» یک امتیاز در نظر بگیرید، سپس مجموع اعداد را جمع کنید تا امتیاز کلی شما در این آزمون خودآزمایی به دست بیاید.
کلید تست
90 تا 125 : شما طبیعتی بسیار نگران دارید و به سختی به آرامش دست پیدا می کنید. شما معمولا بسیار بی قرارید و دائما فکر می کنید قرار است اتفاق بدی برایتان بیفتد. به همین دلیل هم بیشتر اوقات از کاه کوه می سازید و زندگی را حسابی برای خود و دیگران سخت می کنید. اگرچه نگرانی در خون تان است اما برای داشتن زندگی سالم تر باید خودتان را مجبور کنید تا روش های رسیدن به آرامش را یاد بگیرید. آموختن مهارت های جدید و سعی در مثبت اندیشی و … روش های مناسبی برای کنترل اضطراب تان هستند.
65 تا 89 : به طور کلی فرد متعادلی هستید که می توانید بدون اینکه دچار نگرانی های بیش از حد شوید از پس مشکلات زندگی برآیید. شما دوست ندارید بیش از حد نیاز به مشکلات فکر کنید و اتفاق ها را همانطور که رخ داده اند می پذیرید. شما این قابلیت را دارید که شرایط بحرانی را قبل از وقوع پیش بینی کنید و مانع از رخ دادن آن شوید و یا برای مقابله با آن آماده شوید.
کمتر از 65 : اگر چه هر از گاهی دچار نگرانی و استرس می شوید اما بیشتر اوقات با خونسردی کامل با رخدادها روبرو می شوید. به طور کلی استرس مشکل اصلی شما در زندگی نیست. این ویژگی نه تنها باعث ایجاد آرامش در زندگی شخصی تان می شود؛ بلکه به دیگران نیز کمک می کند تا از عهده شرایط بحرانی و استرس زا برآیند. البته گاهی این بی خیالی بیش از حد نیز خوب نیست و مانع از این می شود که برای مقابله با مشکلات از پیش برنامه ریزی کنید.
کارلوس کیروش در دهه ۹۰ هدایت تیم امید و تیم ملی پرتغال را بر عهده داشت و چند فصلی نیز در کشورهای آمریکا و ژاپن به مربیگری پرداخت.
کارلوس کیروش در گذشته به عنوان مربی در تیمهایی چون رئال مادرید، تیمهای ملی آفریقای جنوبی و امارات متحده عربی فعالیت کرده و اولین بار در تابستان سال ۲۰۰۲ به منچستریونایتد پیوست.
کارلوس کیروش از سال ۱۹۹۰ مربی تیم زیر ۲۰ سالههای پرتغال بود و سال ۱۹۹۱ سرمربی تیم بزرگسالان شد و در سال ۱۹۹۴ به تیم اسپورتینگ پیوست و ۲ سال انجا فعالیت کرد.
کارلوس کیروش مربی موفق در رده سنی پایه
وی سال ۱۹۹۶ به ژاپن رفت و به مدت یک سال با تیم ناگویا تجربه کسب کرد و سال ۱۹۹۹ با فدراسیون امارات قرارداد بست و یک سال نیز با این تیم کار کرد.
کارلوس کیروش در سال ۲۰۰۲ با تیم ملی آفریقای جنوبی قرارداد بست و ۲ سال آنجا بود سپس به منچستر یونایتد پیوست و بعد از یک سال با رئال مادرید قرارداد بست.
او سالی ناموفق را در رئال مادرید گذراند و بار دیگر در سال ۲۰۰۴ به منچستر یونایتد بازگشت و به عنوان کمک الکس فرگوسن تا سال ۲۰۰۸ به تجربه اندوزی پرداخت.
کارلوس کیروش در سال ۲۰۰۸ با قراردادی چهار ساله جانشین لوئیس فیلیپه اسکولاری، مربی پیشین پرتغال شد. تیم ملی پرتغال در جام جهانی ۲۰۱۰ در گروه (جی) با تیمهای برزیل، کرهشمالی، ساحلعاج همگروه بود.
کارلوس کِیروش ۱۵ فروردین سال ۱۳۹۰ با عقد قرارداد ۳ ساله و توافق کامل با فدراسیون فوتبال هدایت تیم ملی ایران را بر عهده گرفت. وی تا پایان مرحله مقدماتی جام جهانی ۲۰۱۴ برزیل با تیم ملی ایران قرارداد امضا کرد.
کارلوس کیروش موفق شد تیم ملی ایران را به جامجهانی ۲۰۱۴ برزیل هدایت کند.










































































































































