خیلی از ذکر هایی که گفته می شود تاثیر بسزایی در روح و روان هر فرد می گذارد از جمله این ذکرها شکر خداوند است و کسانی که همیشه امواج منفی دارند و با گفتار و اندیشه منفی خود زندگی را برای خود تلخ می کنند.
همیشه بگویید الحمدلله، شکر خدا.
اگر چهار مرتبه بگویی بیچاره ام و عادت کنی،
اوضاع خیلی بی ریخت می شود…
همیشه بگویید الحمدلله، شکر خدا.
بلکه بتوانی دلت را هم با زبانت همراه کنی.
اگر پکر هستی دو مرتبه همراه با دلت بگو الحمدلله.
آن وقت غمت را از بین می برد…
امیدوارم جلوی زبانت را بگیری که موثر است.
حاج محمد اسماعیل دولابی
ـ سریع ترین عضله بدن انسان زبان است.
ـ در سال 1980 بوتان تنها کشور جهان بود که تلفن نداشت.
ـ طول قد هر انسان سالم برابر 8 وجب دست خود اوست.
ـ طول رگهای بدن انسان 560 هزار کیلومتر است.
ـ میزان انرژی که خورشید در یک ثانیه تولید می کند؛ برای تولید برق مورد نیاز تمام کشورهای جهان در مدت یک میلیون سال کافی است.
ـ خنده آسانتر از اخم کردن است؛ برای خندیدن انسان از 17 عضله صورت وگردن استفاده می کند در حالی که برای اخم کردن از 40 عضله.
ـ درصورتی که زنی به کوررنگی مبتلا باشد؛ فرزندان پسر او کوررنگ می شوند.
ـ مغز انسان بیش از سایر اعضای بدن کار می کند وبیش از20 درصد از انرژی بدن را مصرف می کند.
ـ هر یک لیتر بنزین معادل 5 ممیز 23 تن گیاهان مدفون شده در قرنها پیش است.
ـ متوسط وزن مردان در کره زمین بیش از وزن زنان است.
ـ نیاز مردان به صحبت کردن در هر روز 12 هزار واژه، و نیاز زنان 23 هزار واژه است.
ـ عمیق ترین دریاچه جهان دریاچه بایکال در روسیه است که 1940 متر عمق دارد.
ـ حدود 7 هزار نوع برنج مختلف در دنیا وجود دارد.
ـ یک میلیون کره به اندازه زمین در خورشید جای می گیرد.
ـ زنبورها از بوی عرق بدشان میآید و به کسی که به نوعی بدنش بو دهد یا عطر و ادکلن زده باشد حمله میکنند.
ـ از بین رنگها رنگ سفید برای زنبور عسل آرامش دهنده و رنگ قهوه ای ناراحت کننده است.
ـ انسان با خوردن 20 نیش از زنبور عسل در آن واحد خواهد مرد.
ـ بدن زنبور داران در برابر نیش زنبورها مقاوم میشود و اغلب میتوانند بیش از صد عدد نیش زنبور عسل را تحمل کنند و احساس ناراحتی هم نکنند.
ـ نور خورشید فقط تا عمق 400 متری آب دریا نفوذ میکند.
ـ سختی آب مشابه سختی بتن است.
ـ لایه پوستی که آرنج را پوشانده است هر 10 روز یکبار عوض میشود.
ـ خون میگوها آبی رنگ است، عنکبوتها خونی روشن و شفاف دارند.
ـ تنها چیزی که در اسید حل نمیشود الماس است اما بخش زیادی از آن را از بین میبرد.
ـ زرافه تازه متولد شده 2 متر قد دارد.
ـ مارها گوش ندارند و با زبان میشنوند، زیرا زبان آنها به امواج صوتی بسیار حساس است.
ـ اسب ماده 30 دندان و اسب نر 36 دندان دارد.
ـ زمان بارداری فیل دو سال است.
ـ خرس نوزاد 600 بار از مادر خود کوچکتر است.
ـ بیماری قند اولین عامل کوری در مردم جهان است.
ـ یکی از رودهای کامبوج 6 ماه سال ازشمال به جنوب و6 ماه دیگر از جنوب به شمال جریان دارد.
ـ هر قفل شمارهدار ممکن است یک میلیون رمز داشته باشد.
ـ یک قطره آب دارای یک صد میلیارد اتم است.
ـ رشد کودک در بهار بیشتر است.
ـ چشم شتر برای محفوظ ماندن در برابر شنهای صحرا 3 پلک دارد.
ـ زرافه همواره ایستاده وضع حمل میکند و نوزادش از فاصله 180 سانتیمتری به زمین می افتد.
ـ کرم های ابریشم در 56 روز86 هزار برابر وزن خود غذا می خورند.
ـ نوعی قورباغه وجود دارد که میتواند چندین ماه یخ بزند ودوباره به زندگی طبیعی بازگردد.
ـ پژوهشها ثابت کرده است که پشه بیشتر به سراغ کودکان وافراد بور می رود.
ـ خون به دلیل وجود آهن سرخ است.
ـ دو سوم اطلاعات مغز از بینایی است.
ـ به طور متوسط روزی 17000 بار پلک می زنیم.
ـ بدن ما 50 هزار کیلومتر رشته عصبی دارد.
ـ مورچه تنها موجودی است که در مقایسه با بدنش بزرگترین مغز را دارد.
ـ خودرو در سرعت 40 تا 55 کیلومتر در ساعت کمترین سوخت را مصرف می کند.
ـ زنبور عسل برای تولید 400 گرم عسل که به دست ما می رسد دست کم 80 هزارباراز کند را ترک و به صحرا می رود که اگر هر بار معادل یک کیلومتر مسافت طی کند برای به دست آوردن این مقدار عسل باید دو برابر محیط زمین را بپیماید .
– وطن اصلی اسفناج ایران است و 1500 سال پیش استفاده از آن در دنیا رایج شد.
ـ متخصصان تغذیه به این نتیجه رسیده اند که روزه بهترین بهترین رژیم برای کاهش دائمی وزن است.
ـ شتر در هنگام تشنگی می تواند 95 لیتر آب را در کمتر از 3 دقیقه بنوشد.
ـ پروانه ها با پای خود مزه را احساس می کنند.
ـ تعداد افرادی که سالانه از نیش زنبور می میرند بیشتر از کسانی است که سالانه از نیش مار می میرند.
ـ زنبور عسل دو معده دارد: یکی برای انبار کردن عسل ویکی برای غذا.
گاهي براي ده قدم به پيش رفتن يك قدم عقب نشيني لازم است .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
تو آب افتادن انسان رو خفه نمي كنه زير آب موندن آدم رو خفه مي كنه .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
موفق کسیه که با آجرهایی که به طرفش پرتاب میکنند . خانه ای بنا کند.
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
زندگی تاس خوب آوردن نیست ، تاس بد را خوب بازی کردن است .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
آمده ام که با زندگی کردن قیمت پیدا کنم… نه اینکه به هر قیمتی زندگی کنم .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
افراد موفق كارهای متفاوت انجام نمی دهند ، بلكه كارها را بگونه ای متفاوت انجام می دهند .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
برای كسی كه آهسته و پیوسته می رود، هیچ راهی دور نیست .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
بجای آنكه به تاریكی لعنت فرستید، یك شمع روشن كنید .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
صاحب اراده، فقط پیش مرگ زانو می زند، و آن هم در تمام عمر، بیش از یك مرتبه نیست .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
خودتان را به زحمت نیندازید كه از معاصران یا پیشینیان بهتر گردید، سعی كنید از خودتان بهتر شوید .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
پیمودن مسیری هزار فرسنگی با برداشتن اولین گام آغاز می شود.
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
برای داشتن چیزی که تا بحال نداشته اید باید کسی باشید که تا بحال نبوده اید.
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
از روي عشق زندگي كن نه اجبار .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
آن باش كه هستي و آن شو كه توان بودنت هست .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
شايد زندگي آن چيزي نباشد كه آرزويش را داشته ايم اما حالا كه ناخواسته به آن دعوت شده ايم بهتر است تا ميتوانيم برقصيم .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
اگر تمام شب را در حسرت از دست دادن خورشيد سر كني لذت ديدن ستاره ها رو هم از دست مي دهي .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
شعله هاي برزگ ناشي از جرقه هاي كوچك است .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
چون ميگذرد غمي نيست .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
هر حادثه داراي دليل و مقصودي است كه به نفع ماست .
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
بعضی آدمها را نمیشود داشت… فقط میشود یک جور خاصی دوستشان داشت …بعضی آدمها اصلا برای این نیستند که برای تو باشند یا تو برای آنها!!
اصلا به آخرش فکر نمیکنی…!!! آنها برای اینند که دوستشان بداری!!!
آن هم نه دوست داشتن معمولی …!
نه حتی عشــــــق…!!
یک جور خاصی دوست داشتن که اصلا هم کم نیست…!!!
این آدمها حتی وقتی که دیگر نیستندهم در کنج دلت…
دوســــت داشته خواهند شد……!!!
. •. •. • جملات زیبا و انرژی بخش •. •. •.
دوره ،دوره ی گرگهاست …
مهربان که باشی ، می پندارند دشمنی!
گرگ که باشی ، خیالشان راحت میشود از خودشانی!!!
ما تاوان گرگ نبودنمان را می دهیم
بارها و بارها به شما دوستان دربارهی فواید ورزش مواردی توصیه شده مثلاً کاهش وزن و یا تناسب اندام در کنار این عوامل … در ادامه ایمیل باهم 10 دلیل مهم دیگر که ضرورت انجام ورزش منظم را ایجاب میکند را با هم بررسی میکنیم.
1. بهبود وضعیت حافظه
تحقیقات اثبات کرده است که با انجام منظم ورزش میزان اکسیژن و انرژی دریافتی مغز به صورت قابل توجهی افزایش مییابد که این امر در بهبود وضعیت حافظه و همچنین بهبود وضعیت یادگیری بسیار موثر است البته نباید فراموش شود که انجام یک ورزش سنگین درست قبل از یک فعالیت شدید مغزی مثلاً امتحان میتواند باعث خستگی فیزیکی شود تا اینکه شما را باهوشتر کند که این وضعیت نهایتاً باعث کاهش راندمان شما میشود.
2. بهبود وضعیت فیزیولوژی بدن
کارهای روزانه به خصوص آن دسته از کارهایی که باعث میشوند که سیستم استخوانبندی بدن از حالت نرمال خارج شود و همین امر موجب آسیب دیدن بدن میشود از این رو تحقیقات جدید نشان میدهد که با انجام منظم ورزش میتوان پسچر بدن و سیستم استخوانبندی بدن را به حالت نرمال برگرداند و با تقویت عضلاتی که این وظیفه را بر عهده دارند در این راستا گام نهاد.
3. افزایش اعتمادبهنفس
با انجام ورزش بدن انسان به شکل مناسبی در خواهد آمد که این امر موجب ایجاد رضایت درونی و متعاقباً افزایش اعتمادبهنفس میشود از طرف دیگر انجام ورزش به خصوص در ورزشگاهها و سالنهای بدنسازی باعث ایجاد نوعی رابطهی اجتماعی برای شخص شده و این امر حس زنده بودن و از آن مهمتر حس اعتمادبهنفس بیشتر به انسان میدهد. برای اطلاعات بیشتر در مورد اعتماد به نفس می توانید به این مطلب فارنت مراجعه کنید:
4. کاهش استرس
همهی ما در زندگی روزمره مدام در حال دست و پنجه نرم کردن با مشکلات هستیم از این رو دچار استرس درونی میشویم که یکی از راههای کم کردن آن انحراف ذهن خود به دیگر مسایل است که ورزش میتواند این نقش را برای ما بازی کند و با ورزش میتوانیم از استرس خود کم کنیم.
5. کمک به خواب راحتتر
تحقیقات نشان میدهد که انجام ورزش باعث میشود که انسان شبها راحت تر بخوابد و در کل انجام ورزش یکی از درمانهای بیخوابی است که در حال حاضر توسط بعضی از پزشکان تجویز میشود البته این را هم باید مدنظر قرار داد که انجام ورزش درست قبل از خواب میتواند نتیجهای عکس دهد و نه تنها باعث بهبود وضعیت خواب نشود بلکه باعث بیخوابی نیز گردد از این رو بهترین زمان ورزش کردن صبح و یا عصر توصیه میشود.
6. افزایش انرژی و استقامت بدن
بر خلاف تصورات بسیاری از مردم ورزش میتواند باعث کاهش انرژی در بدن شود ولی واقعیت چیز دیگری است و تحقیقات پژوهشگران نشان میدهد که ورزش مداوم باعث افزایش استقامت و در نتیجه افزایش انرژی دریافتی و مصرفی بدن شود که تمام این امور به تولید اسید لاکتیک در بدن بازمیگردد.
7. بهبود توانایی زناشویی
با انجام روزانهی ورزش شما میتوانید به بهبود جریان خون در بدن خود کمک کنید که این مطلب کلید حل مشکلات جنسی در انسانها است پس با انجام روزانهی ورزش تواناییهای جنسی خود را میتوانید بالا ببرید.
8. افزایش ایمنی بدن
تحقیقات اخیر ثابت کرده است که افرادی که ورزش میکنند نصف افرادی که ورزش نمیکنند دچار سرماخوردگی میشوند که البته این نسبت برای دیگر بیماریها فرق میکند ولی در کل ثابتشده که ورزش کردن یکی از بهترین راههای پیشگیری از بیماری است.
9. افزایش طول عمر
بررسیها نشان میدهند که افرادی که منظم ورزش میکنند به صورت میانگین دارای عمر بیشتر و صد البته باکیفیت تر نسبت به افرادی که ورزش نمیکنند هستند پس اگر خواهان طول عمری دارای کمیت همراه باکیفیت هستید پس همین امروز ورزش کردن را آغاز کنید.
10. ایجاد احساس شادی
با توجه به خواصی که ورزش کردن برای انسان به همراه دارد میتوان گفت که برایند آنها شاید ایجاد احساس شادی و رضایت درونی از خود باشد که به جرئت میتوان گفت جزو بالاترین نعمتهای خداوند به بشر است پس ورزش کردن یکی از ارزانترین و کارامدترین راهها برای شاد زیستن و بهتر زیستن است.
قابل توجه ورزشکاران :
برای داشتن اندامی متناسب این هفت ماده خوراکی را بعد از ورزش نخورید
روی فرم بودن فقط این نیست که بصورت مرتب تمرینات ورزشی داشته باشید. این فقط نیمی از نبرد است. برای اینکه خودتان را متناسب نگه دارید، باید ترکیبی از تمرینات با وزنه و هوازی با رژیم غذایی سالم داشته باشید. ورزش و رژیم غذایی تان باید با هم تناسب داشته باشند، برخی از مواد غذایی خاص است که باید قبل از تمرین مصرف کنید تا به شما انرژی و تمرکز کافی در طول تمرین را بدهد. همچنین، برخی از مواد غذایی خاص است که باید بعد از تمرین روزانه تان از آنها اجتناب کنید تا اینکه تمام زحماتی که در باشگاه کشیدید از بین نرود. در ادامه هفت ماده غذایی ذکر شده است که نباید بعد از برنامه تمرینی مصرف بکنید:
1. غذاهای فرآوری شده نمک دار
عادی است که بعد از یک برنامه تمرینی هوس ماده غذایی شور بکنید، وقتیکه عرق می کنید نه تنها آب بدنتان را از دست می دهید، بلکه برخی مواد غذایی از جمله (پتاسیم) را هم از دست می دهید. خوردن یک ماده غذایی سالم بعد از تمرین می تواند پتاسیم بدنتان را مجددا به صورت طبیعی و سریع تامین کند، اینکار بدون نیاز به مواد غذایی با کالری بالا بخوبی امکان پذیر است. موز، که به خاطر داشتن پتاسیم بالا شناخته شده است، بهترین گزینه ممکن است، اما میوه های خشک شده هم می تواند جایگزین مناسبتری نسبت به مواد غذایی شور باشد.
2. وعده های غذایی و نوشیدنی های شیرین
نوشیدن نوشابه یا سایر نوشیدنی های شیرین بدترین اشتباهی است که بعد از تمرین می توانید بکنید. شکر سوخت و ساز بدنتان را کاهش می دهد، و هر چقدر سوخت و ساز بدنتان پایین بیاید لاغر شدن و رسیدن به نتیجه دلخواه برایتان سخت تر می شود. خیلی مهم است که قبل از انتخاب مواد غذایی برچسب شان را بخوانید، چون برخی از مواد غذایی خیلی بیشتر از چیزی که فکر می کنید شکر دارند. علاوه بر وجود شکر در داخل این نوشیدنی ها، وجود سودا نیز باعث نفخ تان می شود، که دقیقا مخالف هدفی است که بعد از تمرین کردن دنبالش بودید. اگر آب و یا آبمیوه های طبیعی بعد از تمرین در دسترس تان نیست، بهترین گزینه چای سرد تلخ است، که شما را هیدراته نگه می دارد و هوس مصرف شکر بعد از باشگاه را از بین می برد.
3. غذاهای فست فود
کاملا واضح است که، غذاهای فست فودی، تنقلات چرب، و مواد غذایی چرب باید کاملا بعد از باشگاه از مصرفشان پرهیز شود. هدف اصلی شما کاهش کامل میزان چربی است، و مصرف این قبیل غذاها کار را برایتان سخت می کند; و علاوه بر این سطح کلسترول بدنتان را بالا می برد و شما را در معرض حملات قلبی قرار می دهد. علاوه بر این، غذاهای چرب در تولید گلیکوژن بدنتان اختلال بوجود می آورد (یک ماده حیاتی که تولید می شود و در عضلات و کبد ذخیره می شود)، این غذاهای ناسالم همچنین تمرین ورزشی تان را در باشگاه برایتان دشوار تر می کند.
4. سبزیجات خام
در حالیکه میوه ها و سبزیجات باید بخشی از رژیم غذایی روزانه تان باشند، اما باید بر نحوه مصرفشان دقت کنید، نباید آنها را بلافاصله بعد از برنامه تمرین تان مصرف کنید. سبزیجات خام مواد مغذی، ویتامین ها، و مواد معدنی که در طول برنامه ورزشی از دست داده اید را تامین نمی کنند. در عوض، باید بخاطر توسعه عضلانی تان بعد از تمرین ورزشی حتما پروتئین کافی مصرف کنید.
5. شکلات شیری
شکلات شیری یک سری مزایا دارد، می تواند حافظه و عملکرد شناختی تان را بهتر بکند. بهر حال، هر شکلاتی که می خورید باید قبل از تمرین ورزشی باشد که بتوانید در حین تمرین این کالری اضافی را از بدنتان خارج کنید. خوردن شکلات بعد از تمرین هیچ کمکی به احیای انرژی از دست رفته تان در حین تمرین نمی کند.
6. شیرینی
اگر چه بدنتان بعد از تمرین ورزشی نیاز به مصرف کربوهیدرات با کیفیت دارد و شیرینی سرشار از کربوهیدرات می باشد، اما شیرینی اصلا ماده غذایی سالم و مقوی نمی باشد. نان گندم کامل، تست شده و یا میوه های خشک گزینه های بهتری نسبت به شیرینی و یا دونات هستند، حتما از شیرینی بخاطر ضررهایی که دارد باید اجتناب شود.
7. نوشیدنی های انرژی زا
نوشیدنی های انرژی زا فقط برای حین تمرین طراحی شده اند; و باعث می شوند سطح انرژی بدنتان افزایش بیابد، که قبل از برنامه ورزشی به آن نیاز مبرم دارید، نه بعد از آن. این نوشیدنی ها مملوء از شکر هستند، که باعث کاهش سطح سوخت و ساز بدنتان می شوند و بدنتان را تحریک می کنند تا چربی تولید کند. وقتی تمرین تان تمام می شود، نوشیدنی های انرژی زا بجای اینکه مفید واقع شوند بدتر به بدنتان آسیب می رسانند.
عکس نوشته های غمگین
عکس نوشته های عاشقانه
جدیدترین عکس نوشته ها
عکس نوشته های غمگین
عکس نوشته های عاشقانه
عکس نوشته های احساسی جدید
جدیدترین عکس نوشته ها
عکس نوشته های احساسی و غمگین جدید
جدیدترین عکس نوشته ها
عکس نوشته های عاشقانه جدید
جملات احساسی و عاشقانه
مهربان من
آهنگ حضورت در کنارم آنقدر لطیف و شاعرانه است
که من را مدهوش میکند
تو تنها کسی هستی
که برای من ارزش فکر کردن را داری
به مـــــــن یـــــــــــــــاد بده انسان مدرنـــــــــی باشــــــــــــم
وهربار که دلتنــــــــــــــگت میشــــــــــــوم…
به جـــــــــــــــــــــــای اشــــــــــــــــک و بغـــــــــــــــض
به این جملــــــــــه اکتفا کنـــــــــــــم
که هوای بـــــــــــــد این روزها آدم را افســــــــــــــــــــرده میکنــــــــــــــــــــد
جملات احساسی و عاشقانه
تو فقط قـــــــــــــرار بگذار…
هــر جـای دنـیـا کـِه بـاشی به دیـدارتــو خـواهـم آمد
چـمـدان خـاطــره ها را هَم خواهـم آورد
جملات احساسی و عاشقانه
کنج گلویم قبرستانی است پرازاحساسهایی که زنده بگورشده اند،
عشق گم شده من
نبودن هایی هست که هیچ بودنی جبرانشان نمیکند،
وآدمهائی که هرگز
تکرارنمی شوند
و تو آنگونه ای
فقط همین
جملات احساسی و عاشقانه
تمام تقویم های جهان شاهدند
که هرسال بی تو متولد میشوم
به این تولد مکرر عادت کرده ام
اما
از بی تو بودن میترسم …
جملات احساسی و عاشقانه
تقصیر از من است
آن زمان که گفتی
قول بده همیشه کنارم بمانی
یادم رفت بپرسم
کنار خودت یا خاطره هایت؟
جملات احساسی و عاشقانه
و نیم دیگرش را شعر
اما تو
نه عشق را می شناسی و
نه شعر را
از پشت تمام پنجره های باز و بسته
جستجویت می کنم
اما همیشه در دلم هستی!
جملات احساسی و عاشقانه
ﻣﯿﮑنی ﭼﻨﺎن ﺩﻟم ﺍﺯ ﺷﯿﻄﻨت ﻧﮕﺎﻫت
ﻣﯿﻠﺮﺯﺩ ﮐه ﺣس ﻣﯿﮑﻨم ﭼﻘﺪﺭ ﺯﯾﺒﺎست
ﻓﺪﺍ ﺷﺪن ﺑﺮﺍی ﭼﺸﻤﻬﺎیی که
تمام دنیاست …
جملات احساسی و عاشقانه
به بویش، گرمایش، قدرتش، امیدش و این پاییز
تمام کت هایم جیب های بزرگ دارند
دستم تنهایی یخ می کند
جملات احساسی و عاشقانه
چه آسان تماشاگه سبقت ثانیه هاییم و به عبورشان میخندیم
چه آسان لحظه هارا به کام هم تلخ میکنیم
و چه ارزان به اخمی
میفروشیم
لذت باهم بودن را
چه زود دیر میشود و نمی دانیم که شاید فردایی نباشد
طنز های جدید و باحال انقدر بدم میاد …
طنز جدید
طنز باحال
طنز های خواندنی
عکس های طنز
طنز بدم میاد
طنز انقدر بدم میاد
خنده
طنز و خنده
طنز جالب انقدر بدم میاد
انقدر بدم میاد
مطالب طنز
انقدر بدم میاد
انقدر بدم میاد
ننجون شما چند سالته …( دمت گرم دل جوانی داری )
بابا اینجا همشون بدل کار باید باشن !
صداخفه کن تانک را دیدی !
بابا خلاقیتت منو کشته !!
با پراید هم میشه از اینکار ها کرد !؟
مرد سیبیل قشنگ !
عجب نقاشی کرده رو هواپیما را …
واقعا لذت بخش باید باشه…منم میام.
جالبه نه !
چقدر خشن شدی با این نقاب !!
یک موقع سر کلاس از این اختراع ها انجام ندینا…
